Массаж члена для эрекции

Физиотерапевтическое лечение

Подобные методы терапии для устранения нарушений сексуальной функции используются в поликлиниках, больницах, санаториях и иных лечебных учреждениях. Определенные типы лечения применяются только в условиях стационара в санитарно-курортных заведениях. Это касается процедур с применением грязей, а также минеральных ванн. Всего же использование методов физической терапии назначается для лечения нарушений сексуальной функции, относящихся к 3 типам состояний:

  • Стрессовые реакции организма, приводящие к сексуальным расстройствам.
  • Наличие воспалительного процесса в органах мочеполовой системы.
  • Иные нарушения половой функции, к которым также относятся и соматические.

Выделяют несколько групп причин эректильной дисфункции. Прежде всего, это органическая импотенция, причина которой заключается в некоторых болезнях организма, начиная от сахарного диабета и заканчивая артериальной гипертензией.

Другая причина заключается в психогенных нарушениях, возникающих из-за стрессов, длительных нервных напряжений, депрессивного состояния, а также низкой самооценки.

С целью восстановления работоспособности сексуальной функции у мужчины применяются такие типы массажа от импотенции:

  • Непосредственное воздействие на простату через прямую кишку.
  • Эротический либо тайский массаж.
  • Иглоукалывание.
  • Даосский тип лечения в виде висцеральной хиропрактики.

Положительное влияние на организм подобных процедур происходит только в случаях, когда они проводятся корректно.

Другие техники

Массаж является приятным и эффективным способом улучшения потенции. Существует множество техник, которые напрямую или рефлекторно воздействуют на мужской организм. Если их умело проводить, можно быстро добиться увеличения сексуального желания, стойкой эрекции, предотвратить развитие застойных, воспалительных, инфекционных процессов в органах малого таза.

Самым приятным и действенным методом лечения эректильной дисфункции является массаж для улучшения потенции. Он поможет восстановить мужское здоровье и в зависимости от вида процедуры действует сразу либо производит накопительный эффект. Благодаря мануальным техникам можно забыть о таблетках.

Массаж простаты, мошонки, пениса и специальных активных точек на теле позволяет добиться следующего:

  • Пациент на приеме у врачаулучшить кровообращение в малом тазу;
  • восстановить гормональный фон, повысить выработку тестостерона;
  • увеличить чувствительность половых органов;
  • предотвратить застой предстательного секрета и развитие простатита;
  • расслабить, снять напряжение, добавить сил;
  • укрепить мышцы, устранить спазм;
  • повысить либидо, восстановить сексуальную активность.

Совет! Лучше всего массаж помогает при импотенции, вызванной стрессом, переутомлением, нарушениями работы простаты. При инфекционном, воспалительном или онкологическом процессе необходимо устранить причину дисфункции.

Лечение импотенции с помощью массажа имеет несколько разновидностей. Предназначение данных процедур – это устранение дисфункции. Поэтому специалисты рекомендуют не только воздействие на половые органы, но и ежедневное стимулирование эрекции с помощью активных точек.

Виды физиотерапевтического массажа:

  • Рефлекторный. Предполагает воздействие на стопы, позвоночник, грудную клетку. При этом необходимо точечно надавливать на определенные участки тела указательным пальцем. Из-за риска повреждений процедура проводится только специалистом.
  • Прямой. Осуществляется массаж простаты, лобка, яичек, пениса. Проводиться разогретыми руками. Во время процедуры необходимо активно гладить, похлопывать, надавливать на половые органы.

Также различают основные мануальные техники:

  • Ректальная – непосредственное воздействие на простату указательным пальцем или массажером.
  • Классическая – обычный массаж тела для расслабления, успокоения и снятия спазма мышц.
  • Акупунктурная – предполагает воздействие на комбинацию акупунктурных точек, находящихся на энергетических меридианах, для этого необходимо знать точную схему их расположения на теле.
  • Тайская техника массажаТайская – заключается в скручивании, растяжении, воздействии на суставы малого таза, при этом мануалист надавливает на пациента пальцами, ладонями, локтями, коленями.
  • Висцеральная – с помощью надавливающих, вибрационных, сдвигающих, вакуумных и скручивающих движений проводится массаж внутренних органов.
  • Эротическая – заключается в приятном поглаживании, надавливании, использовании дополнительных интимных игрушек, проводится непосредственно перед сексом.

Выполнять перечисленные процедуры можно самостоятельно или обратившись к мануологу или физиотерапевту. Также некоторые техники может осуществлять сексуальная партнерша.

Выбор зоны воздействия происходит в зависимости от причины ухудшения потенции. Последствия болезни устраняются с помощью мануальной техники самостоятельно или специалистами традиционной и нетрадиционной медицины. Психологические проблемы, стресс, переутомление можно вылечить эротическим массажем.

Массаж члена для эрекции

Упражнения ориентировано на утолщение полового органа. Желательно производить его в возбужденном или полувозбужденном состоянии. Пенис крепко и плотно сжимается кольцом из пальцев где-то посередине.

Давление оказывается на протяжении 40 секунд. Количество повторов упражнения – 5 раз. Крайне не рекомендуется осуществлять резкие движения.

Проводить массаж лучше опытному специалисту.

По мере натренированности мышц к этой технике добавляются дополнительные упражнения. Если удается добиться хорошей эрекции, член попеременно оттягивают в каждую сторону и задерживают в этом положении на несколько секунд.

Технику Ули запрещено практиковать при наличии следующих заболеваний:

  • мочеполовые инфекции,
  • сосудистые патологии,
  • нарушения работы сердца,
  • мелкие травмы и ссадины на половом органе.

Важно выполнять упражнения правильно, недостаточно механически массировать пенис. Видео поможет понять, насколько верно осуществляются движения. Они бывают плавными, резкими, монотонными или меняющимися. Специалисты советуют комбинировать несколько методик.

К не менее эффективным относят следующие упражнения:

  1. Расслабленный пенис обхватывается рукой и оттягивается от головки до основания. В этот момент появится неприятное ощущение натяжения. В таком положении следует задержать руку на 30-40 секунд. После десятиминутного перерыва упражнение повторяется. Количество подходов с каждым разом увеличивается.
  2. Упражнение осуществляют как в лежачем, так и в сидячем положении. Пенис крепко сжимается рукой, а затем максимально сильно оттягивается до появления дискомфорта. Через минуту следует оттянуть пенис еще немного и зафиксировать его в таком положении на 4 минуты. После этого осуществляются круговые движения пальцами вокруг органа. В конце упражнения осуществляется несколько попеременных сжиманий.
  3. Основу упражнения составляет правильное дыхание. Вдох осуществляется через нос, затем воздух фиксируется в области горла и проглатывается, опускаясь в нижний отдел живота. Важно наладить мысленную связь с потоком вдыхаемого воздуха. Следует представить, что он направляется к половому органу. Безымянный, указательный и средний пальцы должны оказать давление на точку между пенисом и анальным отверстием. Второй рукой необходимо оттянуть пенис вперед. После этого поглаживающими движениями следует простимулировать эрекцию.
  4. Комплекс занятий, в которых задействована лобково-копчиковая мышца, называют упражнениями Кегеля. Они подходят как для мужчин, так и для женщин. Главной отличительной особенностью упражнения является возможность осуществления в любом месте. Необходимо напрягать мышцы, отвечающие за мочеиспускание на 5 секунд. Одна тренировка включает в себя 20 подходов.

Если использовать увлажняющий крем или лубрикант, снижается риск травматизации во время массажа.

Полезные советы:

  • Выполнять каждую технику массажа необходимо по 1–2 минуте на каждое яичко, в итоге весь комплекс должен занять не более пяти минут.
  • С профилактической целью массаж полезно делать 2–3 раза в неделю, если процедура входит в комплекс лечения – ежедневно, или иная регулярность с учетом рекомендаций врача.
  • Выберите удобное для вас время для массажа – утром после пробуждения или перед сном. Мнения специалистов, когда же все-таки лучше выполнять массаж, расходятся: одни утверждают, что массаж в вечернее время способствует большей выработке тестостерона, а сторонники утренней процедуры доказывают, что именно в это время запускаются все восстановительные процессы в организме. Многие мужчины оставляют отзывы, где указывают, что все-таки вечернее время более удобно.
  • Незначительные болевые ощущения и дискомфорт при первых сеансах возможны, это может быть следствием застойных явлений. Однако при их появлении следует снизить интенсивность воздействия на яичко.
  • После сеанса мошонка должна слегка потяжелеть, набухнуть, и яички как будто немного опускаются – это следствие прилива крови и признак эффективного массажа.
  • Технику массажа лучше оттачивать вместе с половым партнером, это укрепит отношения не только в сексуальной сфере.
  • Выполняя регулярно массаж яичек, вы также проводите таким образом осмотр с целью выявления злокачественных заболеваний яичка, если обнаружить болезнь на ранней стадии, это повысит шансы на полное выздоровление.
  • Будьте осторожны в своей практике и при возникновении резких болей немедленно консультируйтесь с врачом. Резкие неправильные движения могут привести к осложнению – перекруту яичка.

Массаж члена и яичек – очень полезное мероприятие. Но следует строго соблюдать некоторые правила при его выполнении и придерживаться нескольких советов специалистов.

  • в первую очередь пройдите консультацию андролога или уролога, чтобы исключить все возможные противопоказания. Возможно, вам придется сдать какие-то анализы, получить советы по технике его выполнения;
  • нужно обязательно знать, что повышение температуры мошонки даже на несколько градусов может привести к необратимым процессам в ее функционировании и работе половых органов мужчины целом;
  • массаж мошонки проводится особыми бережными, медленными и очень осторожными движениями;
  • необходимо сделать разогрев органов, а также перед процедурой разогреть ладони, потерев их друг о друга;
  • в помещении, где вы планируете делать массаж, должно быть тепло, достаточно комнатной температуры;
  • последний прием пищи должен состояться хотя бы за час до процедуры;
  • половые органы желательно вымыть и обсушить;
  • лежать на твердой и ровной поверхности типа медицинской кушетки;
  • дышать желательно носом;
  • показателем качественно проведённого массажа является состояние яичек, когда они становятся тяжелыми, отвисшими еще ниже, наполненными кровью. Ведь усиленный кровоток – главная цель процедуры. Длительность каждой из них должна быть не более 2 минут на каждое из яичек, а в результате около 5 минут в целом;
  • что касается частоты проведения, то для профилактики достаточного одного раза в несколько дней. В случае проблем, массаж можно выполнять и по три раза в сутки.
  • следует помнить, что длительно без всякого перерыва делать массаж яичек запрещено. Между курсами желательно сделать паузу. Частоту и количество сеансов может определить доктор;
  • часто во время манипуляций возникают болевые ощущения в мошонке и яичках. Это связано с воспалительными и застойными процессами. Они обычно проходят через несколько дней или несколько сеансов. Попробуйте снизить силу воздействия, но не сокращайте численность процедур.
  • если боль не исчезает, а напротив, усиливается, массаж нужно прекратить и обратиться за советом к специалисту;
  • время проведения массажа вы можете выбрать, как вам удобно. Врачи не сошлись во мнении, когда он более полезен – утром или на ночь. Они из них утверждают, что ночное время более подходящее для усиленной выработки тестостерона, другие, что именно утром в организме происходит увеличение скорости всех обменных процессов;
  • врачи советуют осваивать технику массажа вдвоем с партнером, что укрепляет сексуальные отношения.

Как повысить эффективность процедуры

Эротический и точечный массаж вызывают только приятные переживания, и неудивительно, что большинство мужчин положительно отзываются об этих процедурах, сообщая, что с их помощью можно не только усилить возбуждение и потенцию, но и поддерживать в тонусе мышцы. Для многих это отличный способ снять телесное и умственное напряжение после тяжелого рабочего дня, а заодно и эрекцию подкорректировать.

Массаж простаты – процедура достаточно интимная и для многих неприятная, однако имеются подтверждения о ее несомненной пользе для увеличения потенции и избавления от симптоматики простатита. Он не столько приятен, сколько необходим при половой слабости. Регулярные процедуры, выполняемые самостоятельно или с помощью партнерши, позволяют восстановить эректильную функцию и избавиться от признаков импотенции.

На эффективность методики оказывают влияние такие факторы, как регулярность процедур и правильная техника. Эффект будет заметен даже в том случае, если на массаж выделяется не более 5 минут в сутки.

После окончания курса мужчина замечает следующие изменения:

  • устраняется преждевременная эякуляция,
  • нормализуется кровообращение в области половых органов,
  • улучшается либидо,
  • половой акт становится более продолжительным за счет увеличения выносливости,
  • появляется контроль над эректильной функцией.

Первые заметные результаты отмечаются через 3-4 недели после начала процедур.

Массаж члена для эрекции

На данный момент медицина выделяет две основные группы, на которые разделяются все существующие провокаторы возникновения нарушений в работе репродуктивной системы:

  • органические – патологии внутренних органов, ставшие причиной ослабленной эрекции или ее полного отсутствия;
  • психологические – изменения в психике мужчины, повлекшие за собой сбои в функционировании органов малого таза, например комплексы или фобии.

По мнению специалистов, массаж наиболее полезен при органической импотенции, однако на практике замечено, что такой метод лечения нередко дает хорошие результаты и при наличии проблем психологического характера. Узнать о том, поможет ли этот способ терапии в конкретном случае, можно у своего лечащего врача после прохождения диагностических мероприятий.

Для усиления эффективности массажа при половом бессилии медики рекомендуют совместить эту методику с другими вариантами лечения. Это может быть соблюдение диеты, физкультура или прием лекарственных препаратов, ускоряющих процесс восстановления потенции. Также желательно обратить внимание на народную медицину, с помощью которой наши предки успешно устраняли все формы эректильной дисфункции.

Для усиления эффекта мужчине рекомендуется придерживаться принципов правильного питания. Ежедневное меню обогащают свежими фруктами и овощами.

При проведении рекомендуется включить в рацион блюда с гранатом. Его зёрна состоят из перечисленных ниже веществ:

  • цинка;
  • витамина Е;
  • аскорбиновой кислоты.

Гранат активизирует процесс выработки семенной жидкости. Экзотический фрукт способствует улучшению кровообращения крови в районе гениталий. Поскольку в составе продукта присутствует цинк, гранат нормализует воспроизводство тестостерона.

При выполнении следует употреблять в пищу и виноград. Фрукт улучшает кровообращение в области половых органов, активизирует метаболизм. Виноград способствует уменьшению риска возникновения сахарного диабета, помогает снизить уровень холестерина в организме. В ягодах винограда имеются биофлавоноиды, препятствующие возникновению онкологических заболеваний.

Этот фрукт можно использовать при приготовлении разнообразных напитков. Чай из винограда чрезвычайно полезен для мужчин. Для приготовления напитка можно смешать немного винограда, горсть изюма, небольшое количество душицы и зелёного чая. При желании в чай добавляют несколько ломтиков лимона. После этого нужно аккуратно влить в ёмкость 200 мл кипятка.

Свежие плоды инжира активизируют процесс синтеза эндорфинов, способствуют усилению сексуального возбуждения. Продукт помогает быстро восстановить силы после полового акта, препятствует возникновению патологий сосудов. Фрукт применяют для приготовления такого простого блюда:

  1. В отдельную ёмкость наливают 100 мл молока, добавляют щепотку шафрана.
  2. Полученную смесь настаивают не менее 8–10 часов.
  3. После этого ею начинают 10 плодов инжира. Рекомендуется есть по одну фрукту три раза в день.

Как проводятся манипуляции?

Существует три способа массажа члена:

  1. Тайский – выполняется всем телом. Женщине нужно скользить по мужчине всем телом, а после возникновения эрекции приступать к стимуляции фаллоса.
  2. Ручной – классическая и самая простая техника. Воздействие выполняется прогретыми ладонями с большим количеством смазки.
  3. Стимуляция грудью – специфическая техника, которая подойдет только женщинам с бюстом больше 2-го размера. При ней член зажимается в ложбинке между грудями, а затем стимуляция проводится возвратно-поступательными движениями. Важно во время процедуры уделять одинаковое внимание основанию и головке.

Если вы решили разнообразить сексуальные утехи, то лучше всего начать с ручной стимуляции. Единственное, что нужно учесть при таком выборе – перед процедурой нужно снять кольца, аккуратно подстричь ногти и прогреть ладони. Только при соблюдении этих условий мужчина получит несравнимое удовольствие.

У других видов массажа есть недостатки. Манипуляции с грудью не подойдут, если она небольшая. Тайской технике девушки с тропических островов обучаются с 18 лет, она имеет много особенностей, хоть с первого взгляда выглядит простой. Воспроизвести ее дома без тщательной подготовки будет непросто.

Тайский массаж

Данный вид терапии является древнейшим способом для улучшения эректильной функции. За счет воздействия в процессе его выполнения на определенные точки, повышается уровень жизненных сил. Кроме этого, происходит улучшение кровообращения, нормализация выработки мужского полового гормона — тестостерона, а также усиливается потенция. Положительными сторонами его выполнения является:

  • Отсутствие болей либо дискомфорта в процессе проведения манипуляций.
  • Его выполнение не является причиной появления осложнений.
  • Может проводиться даже при высокой восприимчивости кожи.
  • Хорошая результативность метода, при котором эффект появляется уже после 2-3 процедур.

Неопытный человек не сможет точно найти, где находятся специальные точки на теле, относящиеся к репродуктивной системе мужчины. За счет этого польза от процедуры, проведенной самостоятельно, будет минимальной. Поэтому рекомендуется, чтобы её осуществлял только опытный специалист.

Методика шиацу или точечный массаж

Один из самых эффективных и быстродействующих способов восстановления эрекции. Основана техника на мануальной стимуляции биологически активных точек тела, соответствующих определенному органу или железе. В анатомической картографии мужского тела, зонами, ответственными за эректильную активность, являются руки, стопы и спина.

Массирование рефлекторных точек предполагает сдавливание по типу кольца запястий, нажим на внутренние боковые поверхности стоп, рук, центра пяток, растирание поясничного отдела и лобковой кости. Во время массажа шиацу допускаются легкие болевые ощущения и чувство онемения в области воздействия.

Массаж члена для эрекции

Регулярный и правильно выполненный Джелкинг увеличит пенис в размерах и усилит сексуальное влечение мужчины. Для увеличения толщины члена практикует как сухой, так и влажный способ массирования.

Техника каждой разновидности массажа имеет следующие особенности:

  1. Сухой массаж выполняется в утренние часы, сразу после пробуждения. В нем задействованы пять пальцев ведущей руки. Ими следует плотно обхватить пенис, и двигаться по направлению – от головки до основания пениса.
  2. Мокрый Джелкинг проводят в душе с использованием полотенца или мочалки. Подготовка осуществляется с помощью струи теплой воды.
  3. Мокрый способ с применением лубрикантов практикуется в том случае, если эрекция не превышает одной трети. Любую смазку необходимо нанести на половой член легкими движениями. Пальцы должны образовать кольцо у основания пениса. За один сеанс следует сделать до 200 движений вверх-вниз, не сдавливая половой орган.

Перед началом массажа нужно подготовить больше смазки или масла без запаха. Руки должны хорошо скользить, чтобы не травмировать нежную кожу пениса. Далее нужно использовать основные приемы:

  1. Массаж яичек. Поместите руки на ствол фаллоса, слегка надавливая на него. Нижнюю сместите к яичкам и начинайте их аккуратно ласкать. Делайте круговые движения, но не тыкайте в мошонку пальцами, не щипайте ее. Затем начинайте движение верхней рукой вверх-вниз, головку можно стимулировать языком. Этот прием стоит делать в начале массажа, спрашивая партнера об ощущениях. Ему должно быть приятно, не щекотно или больно.
  2. Имитация фрикций. Самый чувственный момент соития, когда член входит во влагалище. Этот прием помогает имитировать ощущения, возникающие в это время. Обе руки размещаются на стволе члена, а затем нужно двигать их вверх-вниз. Направляйте ладони по спирали в разные стороны. Верхняя конечность должна плотнее сжимать пенис, оттягивая крайнюю плоть. Когда вы достигнете ладонью верхнего положения, округлите ее на головке. Это движение поможет воспроизвести имитацию введения фаллоса во влагалище.
  3. Массаж головки. Одна рука по спирали скользит по стволу члена, а вторая круговыми движениями стимулирует головку. На этом этапе важно следить, чтобы на головке было достаточное количество смазки.
  4. Поворот ладони. У основания члена установите ладонь так, чтобы большой палец был обращен к лобку, а остальные – к мошонке. Двигайте руку по стволу до головки, в крайнем верхнем положении нужно сделать поворот ладони так, чтобы большой палец смотрел в сторону мошонки.
  5. «Корзинка». Еще один прием, имитирующий движение фаллоса во влагалище. Положите руки у основания пениса, скрестите пальцы, имитируя «плетеную корзинку». Делайте движения вверх-вниз, по спирали. Большие пальцы в верхнем положении стоит тоже задействовать, массируйте ими головку пениса.
  6. Активная стимуляция. Одну ладонь положите параллельно стволу пениса, а другую под углом 90 градусов к ней. Сомкните их. Делайте легкие поступательные движения, а в момент достижения головки раздвигайте указательный и средний палец. Между ними образуется впадина, которая поможет стимулировать одну из самых эрогенных зон мужчины. Через 10-15 минут после начала манипуляций добавьте сжимающие движения, чтобы имитировать сокращение стенок влагалища. Это сложное движение, но действенное.

Одним из условий для достижения оргазма во время массажа является поддержание тепла ладоней. Их нужно периодически растирать, использовать теплое масло или смазку. В комнате, где вы решили провести сеанс, должно быть комфортно.

Влияние массажа на мужской организм

Цель выполнения массажа наружных половых органов заключается в устранении застоя крови, который препятствует нормальной эрекции и совершению полноценного соития. Процедуру разрешено проводить как самостоятельно, например, перед мастурбацией, так и доверять ее своей любимой женщине. Последний вариант наиболее предпочтительнее, потому что в этом случае можно расслабиться и сосредоточиться на ощущениях от манипуляций женских рук. Это поможет не только восстановить работу репродуктивной системы, но и избавиться от психоэмоционального напряжения.

Техника выполнения

Массирование наружных половых органов не требует специальной подготовки, самое главное – не переусердствовать с давлением. Перед процедурой необходимо подмыться, вымыть руки и смазать массируемую зону массажным маслом. Кроме того желательно чтобы в области паха не было волос, так как они могут причинить определенные неудобства.

Важно!

Не все массажные масла подходят для использования вблизи половых органов. Для этих целей существуют специальные средства на основе натуральных компонентов, например, Shunga «Пылающая вишня».

Далее следует выполнить следующие движения:

  • для начала нужно проработать место в области крестцовой кости;
  • после медленными движениями массируется точка между анальным отверстием и копчиком;
  • далее надо одной рукой аккуратно промять яички, а другой погладить лобковую зону по часовой стрелке;
  • в завершении нужно уделить внимание члену и осторожно размять его.

Общие рекомендации

Чтобы правильно сделать этот массаж дома и не причинить вреда организму, потребуется придерживаться следующих рекомендаций:

  • массажное масло не должно вызывать аллергию у мужчины;
  • все движения нужно делать плавно, без сильного надавливания, чтобы после них не осталось ощущения дискомфорта или боли;
  • длительность процедуры не должна превышать 30-35 минут;
  • после массажа необходимо посетить душ или принять ванну, чтобы смыть масло и дополнительно расслабиться.

Противопоказания

Массаж члена для эрекции

Данная методика противопоказана при:

  • венерических заболевания;
  • воспалениях органов малого таза;
  • деформации пениса;
  • тромбофлебите тазовых вен;
  • онкологии.

Также запрещено массировать яички при сперматоцеле – кисты придатков у мужчин. В этом случае физическое воздействие на этот орган может стать причиной довольно серьезных проблем со здоровьем.

Застой крови в органах малого таза, недостаточное кровообращение вызывает нарушение потенции, функционирования половой системы. Коррекция работы внутренних органов, систем путем воздействия на определенные точки – не миф, а реальное положение вещей.

Массаж воздействует на проходимость протоков железы, улучшает кровообращение, предотвращает и лечит простатит, восстанавливает эрекцию. Каждый вид массажа воздействует на определенную точку, имеет свое предназначение. Выполняя несложные манипуляции каждый день, можно добиться восстановления функций половой системы, предотвратить отклонения.

Массируя лобковую часть, можно вызвать эрекцию. Манипуляции с прикосновениями стимулируют выброс тестостерона. Гормон способствует притоку крови к органам малого таза, отвечает за возбуждение члена.

Массаж члена для эрекции

Одним из самых действенных способов массажа является непосредственное давление на пенис и окружающие его органы: мошонку и пр. Массирование яичек, тазобедренной области и прилежащих лимфоузлов принесет наилучший эффект.

Домашний массаж члена состоит из двух этапов: разогревания (растирания) и непосредственно влияния на сам пенис и яички. Нельзя пропускать разогревающий этап и делать его небрежно – это основные правила техники. Без разогрева не наладится необходимая циркуляция крови, не будет правильно появляться эрекция.

Эректильная дисфункция значительно снизится уже при применении первой части процедур. Человек, осуществляющий массаж (будь это сам пациент или его спутница) должен для начала разогреть руки. Сделать это можно, просто потерев друг о друга. Стимуляция начинается с области между анусом и копчиком. Здесь пальцами нужно аккуратно прощупать 8 отверстий крестца и по ним, по часовой стрелке, делать круговые движения, что повышает шанс конечной потенции. На каждое отверстие должен приходиться слабый нажим, поскольку это поможет повысить кровообращение.

Второй район для разогревающего массажа – органы над лобковой костью. По обе стороны от нее следует произвести короткий точечный массаж, затем перейти к основной части. Правило таково: одна из рук ложится на мошонку, а другая делает около 30 движений в одну сторону и столько же в другую, располагаясь над лобковой костью.

После разогрева ощущается приток крови, эрекция, отток лимфы и начало правильного сообщения секретов простаты.

После завершения второй процедуры растирания приступают к массажу полового органа. Он делается в течение не более 10 минут при помощи массирующих, сдавливающих, точечных движений. Массаж яичек для повышения потенции особенно важен, ему следует уделять треть всего времени.

Заключение

Различные техники массажа для увеличения потенции мягко и без лишнего медикаментозного воздействия помогут избавиться от импотенции и начать новый виток половой жизни. Все вышеперечисленные техники могут быть осуществлены как на дому, так и в условиях медицинского учреждения. Выбор зависит от раскованности пациента и того, насколько быстро он хочет получить результат.

Иглоукалывание

Подобный тип массажа для увеличения потенции у мужчин является альтернативой тайского, он пришел из восточной медицины. Иглоукалывание заключается в том, чтобы ввести в установленные места на теле человека тонкие иголки. Это позволяет нормализовать эректильную функцию у мужчин.

Применяют иголки очень тонкого диаметра, но при этом они крайне гибкие и упругие. Зачастую их делают из медицинской стали. Изделия бывают разными по длине. Это необходимо для того, чтобы в процессе лечения они вводились под кожу на разную глубину, а также под разным углом.

Когда процедура иглоукалывания проводится правильно, у человека отсутствуют негативные ощущения. Но при этом может возникать ощущение холода или тепла, онемения, а также мышечная либо суставная ломота, что является нормальной реакцией.

Одно из правил проведения иглоукалывания при эректильной дисфункции заключается в том, чтобы мужчина в процессе находился на массажном столе в горизонтальном положении. Глубину введения иголок определяют, исходя из следующих показателей:

  • возраст;
  • вес;
  • объем мышечной массы;
  • запущенность заболевания.

В лучшем случае для восстановления потенции мужчине потребуется порядка 20 процедур. Когда расстройство имеет тяжелую форму, требуется провести более 40 процедур. Важно пройти весь курс лечения, в противном случае достигнутые результаты быстро сойдут на нет.

Подготовительные процедуры перед массажем

Даже перед массажем необходимо делать подготовительные процедуры, поскольку некоторые техники имеют высокий уровень интенсивности, а это может быть травмоопасным для неподготовленного органа.

Важно достичь полного расслабления не только полового органа, но и всего тела. Рекомендуется проводить массаж после утреннего и вечернего душа. В процессе мытья необходимо совершать легкие поглаживания паховой области и мошонки. Перед этим обязательно надо прогреть руки, нельзя начинать подготовительный этап холодными руками.

Один из самых простых способов разогреть пенис – использовать полотенце, смоченное в теплой воде. Его необходимо отжать и обмотать вокруг члена, оставить так на 20-30 секунд. Процедуру повторить несколько раз. Затем вытереть пах насухо. Приступать к массажу можно через пару минут.

Чтобы скорее достичь расслабления и подготовиться к массажу, можно выполнять специальную разминку. Их существует несколько видов, но ниже представлены самые популярные:

  1. Растирание. Пенис мягко сжать между ладонями и покатывать им из стороны в сторону. При этом нужно ориентироваться на собственные ощущения – не должно возникать покалывания или боли.
  2. Расслабление. Член смазать лубрикантом, а затем делать поглаживания большими пальцами рук по боковым осям органа. Направление – от основания до головки. Продолжительность такого расслабления должна составлять до 3 минут.
  3. Тряска. Нужно делать тазом легкие движения-взмахи из стороны в сторону. Считается, что такое упражнение хорошо расслабляет область малого таза и положительно сказывается на нервной системе.

Для восстановления работы репродуктивной системы у мужчин используются следующие виды массажа:

  • внутрианальный (массирование простаты через анальное отверстие);
  • тайский (акупунктурный, точечный);
  • массирование наружных половых органов;
  • даосский.

Важно!Помимо пользы для мужского здоровья, каждый из этих типов массажа обладает своим списком противопоказаний, которые нужно учитывать до проведения процедуры. В противном случае можно не только не улучшить функции половых органов, но и значительно усугубить ситуацию.

Кроме всего перечисленного, людям, страдающим от ослабленной потенции, рекомендовано воспользоваться уникальной методикой – чрескожной электростимуляцией. Она не относится к мануальной терапии и представляет собой бесконтактное воздействие на рецепторную систему кожного покрова путем электроимпульсного излучения.

Этот способ борьбы с эректильной дисфункцией является хорошим аналогом всем разновидностям массажа и назначается при лечении любой стадии заболевания. Однако в виду большого перечня запретов к применению электростимуляция не подходит для многих мужчин и используется при лечении импотенции крайне редко.

Висцеральная хиропрактика

Даосийский лечебный массаж для улучшения потенции, заключается в осуществлении точечного массирования. Принцип проведения заключается в интенсивном и глубоком надавливании на конкретные области, находящиеся в нижней части живота.

Когда специалист правильно проводит эту процедуру, происходит активизация функционирования лимфатической, нервной, а также сухожильно-мышечной системы.

Терапия должна проводиться человеком, который хорошо знаком с принципами даосской практики, чтобы добиться положительных результатов. Начинаются подобные процедуры с простого поглаживания живота, которое дает возможность расслабить организм.

Дальше специалист начинает массировать конкретные точки, расположенные на теле, отвечающие за функционирование лимфатической, а также кровеносной системы. Благодаря этому происходит улучшение их работы, а также повышается приток крови ко всем органам, расположенным в малом тазу.

После этого начинается воздействие уже на мышечную и сухожильную систему. В этом случае движения становятся плавными и, однако, уровень давление на точки остается такой же. За счет этого снимается психологическое напряжение.

Следующий этап состоит в воздействии на нервную систему. Для этого начинают массаж точек, которые расположены по обе стороны живота. Благодаря этому восстанавливается эмоциональное состояние человека. Последним этапом является уже массаж меридианной системы, что повышает уровень сил, придает заряд бодрости, а также увеличивает половое влечение.

С целью поднятия потенции проводятся процедуры физического воздействия на определенные места на теле, что позволяет добиться улучшения сексуальной функции.

Когда изначально были корректно определены точки, которые требуется массировать, происходит повышение притока крови в область малого таза, что нормализует работу мужской репродуктивной системы. Считается, что за конкретные функции организма отвечают определенные точки.

Так, для повышения потенции можно воздействовать на места, расположенные на руке. Они находятся на несколько сантиметров выше от запястья в сторону локтя. Кроме этого, есть и другие группы точек, которые позволяют повысить половую активность:

  • Первый комплекс находится в районе поясничного крестца и идет на 8-9 см выше него. За счет этого на данную часть тела должно оказываться линейное воздействие.
  • Другая часть расположена в районе солнечного сплетения.
  • Следующая группа локализована на стопах, начиная с конца пятки и заканчивая серединой стопы.

Указанные точечные места должны подвергаться массажному воздействию у тех мужчин, которые страдают слабой эрекцией, либо она отсутствует вовсе. Массаж подобных мест рекомендуется при желании продлить длительность полового акта и в качестве метода, предупреждающего появление преждевременной эякуляции.

В китайской медицине, кроме воздействия на данные точки руками опытного специалиста, также проводят иглоукалывание в качестве эффективной борьбы с эректильной дисфункцией. Сами иглы втыкаются в перечисленные выше точки, но только врачом.

Массаж члена для эрекции

Запрещено проводить воздействие на точки, находящиеся в области крестца, когда у человека присутствуют травмы либо патологии позвоночника. А при массаже, проводимом на стопах ног, повышается прилив крови в область малого таза, что снижает вероятность развития застойных процессов в органах, локализованных там.

Когда находится нужная точка на теле человека, требуется надавливать на неё подушечкой указательного либо среднего пальца и проводить круговое массирование несколько минут. К тому же проводимое воздействие на акупунктурные точки может осуществляться следующим образом:

  • Все точки, которые находятся на крестце, требуется массировать, используя сразу все пальцы рук.
  • Массирование зоны солнечного сплетения проводится несколькими пальцами, проводя круговые движения.

Исходя из практики, подобный выборочный массаж позволяет повысить уровень энергии в организме, половое влечение и сексуальную активность мужчины.

Чтобы улучшить эффективность процедур, их проводят, предварительно увлажняя кожу за счет использования специального крема либо масла. Также может оказываться воздействие на эрогенные зоны мужчины: соски, живот и другие.

Как массаж помогает для улучшения потенции?

Освоение методов, с помощью которых выполняется массаж яичек для потенции – залог достижения желаемого эффекта.

Проведение манипуляции в домашних условиях состоит из нескольких этапов, первый из которых подготовка. Этот процесс включает следующие условия:

  • После последней трапезы должен пройти час;
  • Мошонку необходимо разогреть с помощью теплого душа, который нужно принимать 5 минут. Когда она начнет немного провисать – можно переходить к процедуре;
  • Важно, чтобы массажист нагрел руки, потерев ладони друг о друга;
  • Чаще всего процедура проводится, когда мужчина лежит. Нужно позаботиться о комфортной температуре воздуха.

Возможен самостоятельный массаж мужских яичек, но эффективнее, когда в процессе участвует сексуальная партнерша. Это способствуют повышению доверия и близости, к тому же когда в процедуре участвуют двое, она может перерасти в страстную ночь любви.

Существуют разнообразные массажные техники, основные из них выполняются так:

  • Кольцом из пальцев нужно обхватить мошоночную сумку под пенисом у основания. Далее поглаживать кожу, спускаясь вниз;
  • Следует захватить кожу большими пальцами и оттягивать. Необходимо следить, чтобы не было дискомфорта и болезненности. При правильном проведении манипуляций мужчина может испытать возбуждение;
  • Нужно обхватить ладонями верхнюю часть мошонки и совершать круговые движение. Важно, чтобы упражнение проводилось плавно и осторожно.

В процессе каждой манипуляции нужно учитывать ощущения мужчины. При возникновении болезненности следует снизить давление, но увеличить время воздействия. Сильная боль свидетельствует о серьезных застойных процессах, нужно проконсультироваться с врачом и обсудить целесообразность проведение массажных процедур.

Снижение эрекции наступает по причине гормонального сбоя, нарушения кровообращения, спазма. Факторы, вызывающие подобные состояния – малоподвижный образ жизни, алкоголь, неправильное питание, физическое, эмоциональное переутомление.

Любые массажные движения способствуют расслаблению мышц, а значит, устраняется спазм. Расширяются сосуды, в половой орган поступает кровь, наступает эрекция. Массаж воздействует на нервные окончания, которые посылают сигналы в мозг. Нервная система влияет на кровообращение, улучшается потенция.

Любой массаж благоприятно действует на организм мужчины. Улучшение общего самочувствия прибавляет сил, энергии, усиливает сексуальное влечение.

Русская банька

Именно эта банька помогала служащим на флоте поддерживать свое мужское здоровье в норме при долгих походах в море. Это объясняется тем, что они не имели регулярной половой жизни, вот и прибегали к такому методу. Походы в русскую баньку для здоровья мужчины очень важно, так как она способствует:

  1. Снижению стресса;
  2. Усилению циркуляции крови в сосудах;
  3. Повышению иммунитета;
  4. Происходит очищение организма от шлаков;
  5. Происходит повышение настроения и здоровья, в общем;

Данный народный способ влияет на человека хорошо и способствует увеличению потенции.

Контрастные ванны

Народный способ для поднятия потенции дома, если нет возможности посещать русскую баньку. Что бы сделать такую ванну вам понадобиться две емкости, в которых вы можете спокойно поместиться. При этом необходимо будет в одну емкость налить горячей воды (примерно 40⁰ C), а в другую холодной (примерно 20⁰ С).

После всех проделанных действий нужно будет поочередно помещать свое тело сначала в емкость с горячей водой, затем с холодной. Садиться в них нужно не более чем на 1 минуту, повторить сие действие необходимо минимум 8 раз. Также можно постепенно увеличивать разницу температур.

Массаж яичек

Этот метод является достаточно эффективным для увеличения потенции, может даже заменить Виагру. Данный массаж подталкивает представителей мужского пола для выделения тестостерона. Также способствует улучшению лимфооттока при застойных явлениях, улучшает кровообращение половых органов.

Массаж яичек поможет любому мужчине повысить выработку спермы и ее свойство. Этот массаж очень полезен для повышения потенции, который любой сможет сделать в домашних условиях. Его можно производить регулярно, чем чаще, тем даже лучше. Врачи обычно рекомендуют производить этот массаж перед самым сном, потому что во время сна организм вырабатывает тестостерон.

Массаж члена для эрекции

Существует ряд продуктов, которые могут значительно повлиять на потенцию. Вот некоторые из них:

  • Чеснок. Это растение запросто подойдет тем, у кого не особо выражено понижение потенции. Этот чеснок следует замариновать дома, он поможет вам поднять потенцию. Замариновать его достаточно просто, для этого понадобиться 1кг чеснока, его следует мелко порубить, затем засыпать в банку, залить водой и плотно закрыть. Настаивать маринад нужно в достаточно темном месте, и часто перемешивать. Спустя месяц, этот маринад можно принимать, по 1 чайной ложке запивая молоком;
  • Морепродукты. Эти продукты состоят практически из белка, а также очень богаты йодом, фосфором, кальцием, минералами и витаминами. Таким образом, многие морепродукты могу помочь повысить потенцию;
  • Орехи. Все существующие орехи очень полезны, но для увеличения мужской силы больше всего подходят фисташки, грецкий орех, кедровый и миндаль. Они полезны тем, что содержат большое количество жирных кислот, витаминов и минералов;
  • Масла. Лучшими маслами считаются оливковое и льняное, они помогают в оздоровлении организма. Повышение мужской потенции помогут вам стимулировать эти масла;
  • Мясные продукты. Любой мужчина не может прожить без мяса, но оно также очень полезно для его здоровья.

Как убедительно показали проведённые специалистами исследования, а также непосредственно практика врачей, массаж для повышения потенции у мужчин в домашних условиях – это не только приятный, но и действенный способ повлиять на эрекцию без лекарств.

Вопреки широко распространённому мнению, массаж мужчине для потенции выполняется не только непосредственно на наружных половых структурах. Воздействие оказывают и на особые акупунктурные точки спины, а также стоп. За счёт перенаправления внутренней энергии и потока крови с лимфой удаётся оздоровить и улучшить деятельность всего организма в целом.

Положительное действие массажа простаты для потенции:

  • повышение восприимчивости нервных рецепторов;
  • укрепление мышечных тканей таза;
  • коррекция оттока секрета железы;
  • устранение застойных проявлений;
  • улучшение местного и общего кровообращения;
  • тонизирование половых структур;
  • стимулирование сексуальной мощи.

Именно поэтому точечный массаж для улучшения потенции столь популярен и востребован на протяжении столетий у восточных народов. Народные целители и знахари издавна практикуют этот метод безопасного восстановления либидо.

В целом, массаж для мужчин для повышения потенции может быть выполнен двумя основными техниками – рефлекторно, когда надавливают на биоэнергетические точки, или же прямым – массирование половых структур. Однако, мануальная терапия располагает множеством техник – для каждого случая специалист подбирает оптимальный вариант.

Прибегают к помощи массажа для мужчин для потенции, если эректильные сбои обусловлены сформировавшимся простатитом. В этом случае требуется устранить венозный застой в области мужского органа, активировать энергетический потенциал, скорректировать гормональный фон.

После консультации специалиста и при отсутствии противопоказаний, приступают непосредственно к выполнению техники стимулирования органа:

  • мужчина принимает максимально удобную позицию – на коленях, с опорой на локти;
  • массажист надевает медицинские перчатки;
  • аккуратное смазывание тканей в районе анального отверстия массажным кремом либо вазелином;
  • указательный палец медленно вводится в анус на 4–5 см;
  • мягкое нащупывание предстательной железы – плотное по текстуре образование, как орех;
  • вертикальное поглаживание круговыми движениями в одну сторону около 30 секунд, затем в другую – ещё полминуты, в заключение провести с нажимом по центральной бороздке органа.

При ослаблении половой функции в силу переутомления, психоэмоциональных и физических перегрузок на помощь приходит классический вариант массажа для улучшения потенции у мужчины. Выполняют его через 2.5–3.5 часа после трапезы, в максимально спокойном эмоциональном состоянии. Отлично, если технику освоит партнёрша по сексу.

Массаж члена для эрекции

Предлагаем ознакомиться: Упражнения для эрекции: тренировка для улучшения эректильной функции у мужчин

Руки массажиста должны быть тёплыми, а область воздействия – смазана ароматным маслом. Мужчин находится лежа на животе на массажном столе либо твёрдом диване. Постепенно медленно растирают ткани шеи, спины – передвигаясь по направлению книзу. Затем надавливают мягко на точку, которая локализован между анусом и зоной копчика – круговыми упорными надавливаниями, вначале по часовой стрелке, после – меняя на противоположное направление движений.

Позже выполняют поглаживания ягодичных мышц, массаж яичек для повышения потенции – лёгкими надавливаниями, растирается лобковая область. На протяжении 35–45 секунд выполняют массаж члена для потенции. Продолжительность всей процедуры – около 25–30 минут. При регулярном проведении сеансов мужчина ощутить повышение либидо, усиление эрекции, сексуальной выносливости.

Массаж простаты

Подобное мануальное воздействие является наиболее известным методом для устранения нарушений эректильной дисфункции, а также патологий предстательной железы. Зачастую проводится в больнице, но может осуществляться и самостоятельно. Здесь главное знать все тонкости, чтобы не навредить в процессе терапии.

Показания для назначения такой мануальной терапии – это хронические болевые ощущения в области таза, снижение потенции, отсутствие должного эффекта от принимаемых лекарств от простатита. Последнее обычно наблюдается при запущенных застойных простатитах.

Положительный эффект от воздействия на простату через прямую кишку состоит в следующем:

  • После проведения курса лечения происходит восстановление проходимости железы, за счет чего секрет лучше выходит наружу, снижая застойные явления.
  • Существенно повышается кровообращение в органе, что усиливает эффективность используемых лекарств.
  • Нормализуется тонус предстательной железы при корректном проведении процедуры.
  • Кроме секрета, происходит освобождение органа от застоявшейся лимфы, крови, токсических элементов и бактерий.

Влияние массажа на мужской организм

Массаж эффективен для расслабления мышц, активизации кровотока и приведения в норму психоэмоционального состояния. Существует как лечебный, поддерживающий и улучшающий здоровье, так и эротический, дающий дополнительный возбуждающий эффект.

Опытные массажисты за 1 час помогают справиться с усталостью, раздражительностью, мышечной болью от продолжительного сидения в одной и той же позе. По своему воздействию массаж можно разделить по следующим видам:

  • Расслабляющий;
  • Укрепляющий;
  • Тонизирующий;
  • Успокаивающий.

Дополнительное полезное действие заключается в использовании массажных масел с добавлением эфирных эссенций. Знатоки ароматерапии специально подбирают вытяжки из растений, обладающих эротическим или расслабляющим эффектом. С помощью действий массажиста уменьшает количество жировых прослоек, повышается работоспособность мускулатуры.

Отдельным пунктом стоят массаж гениталий и простаты для поднятия потенции. Благодаря им нормализуется деятельность предстательной железы, уменьшаются проявления простатита, активизируется производство эякулята, восстанавливается эректильная функция.

При слабой потенции и бесплодии он обязательно включается в комплексную терапию, но совершенно не обязательно дожидаться болезней, чтобы прибегнуть к такому способу. Проведение массажных сеансов – отличный метод профилактики урологических заболеваний и половых дисфункций.

Яички – железы, благодаря которым происходит синтез тестостерона. Он нужен для способности испытывать возбуждение, а также отвечает за выраженность вторичных половых признаков.

При низкой подвижности мужчины в органе снижается кровоток, уменьшается питание кислородом, что вызывает застойные явления. Результат – снижение продуцирования полового гормона, что напрямую влияет на способность достигать эрекции и испытывать сексуальное желание. Дополнительные негативные последствия – неприятные ощущение в области мошонки, которые в дальнейшем становятся болевыми.

Для предупреждения подобных процессов и рекомендуется массажное воздействие на яички. С его помощью нормализуется кровоток, что снижает вероятность появление расстройств половой функции.

Подготовка к сеансу

Самостоятельное проведение массажа остается крайне нежелательным, так как при таком подходе нет возможности на все 100% правильно осуществить нужное влияние на орган. При нежелании обращаться к врачу, можно попросить партнершу (жена или девушка) о помощи.

Перед непосредственным началом сеанса следует:

  • Вымыть руки с мылом.
  • Одеть латексную перчатку.
  • На палец, который будет вводиться в задний проход мужчины, нанести немного вазелина.
  • Предварительно следует опорожнить кишечник (самостоятельно или при помощи клизмы).
  • Перед массажем (за 40 минут) мужчине надо выпить примерно 1 л воды или любого другого напитка для наполнения мочевого пузыря. Это упростит процесс поиска и влияния на предстательную железу.
  • Постараться максимально расслабиться.

Очень важно правильно подготовиться к процедуре. Этот процесс включает несколько основных этапов:

  • Не стоит приступать к массажу, когда со времени последнего приема пищи прошло меньше часа.
  • Мошонка обязательно должна быть немного разогретой. Для этого можно использовать теплый душ. Процесс воздействия должен быть не менее 5 минут. После такого прогревания, мошонка будет немного провисать. Это нормально и можно в таком состоянии и производить массаж для усиления потенции.
  • Массажист также должен подготовить руки, они должны быть теплыми. Для этого достаточно немного потереть ладони.
  • Мужчина укладывается на прямую кушетку, а в помещении должно быть комфортно. Температура воздуха не должна дать замерзнуть мужчине.

Предлагаем ознакомиться: Травы повышающие мужскую потенцию

Перед массажем яичек за два часа до процедуры не нужно употреблять пищу: желудок и мочевой пузырь должны быть пустыми. Семенники желательно разогреть, приняв душ. В лучшем случае — применить компресс с помощью горячего полотенца, которым на пять минут потребуется обвернуть мошонку. Это будет расслаблять яички всякий раз. Они примут более выгодное положение для процедуры.

За два часа до массажа яичек не нужно употреблять пищу

Тем временем массажист греет свои руки с помощью растираний ладошек. Комнатная температура в помещении, отведенном для процедуры, должна быть оптимальной для пациента. Для того чтобы раздевшись он мог себя комфортно почувствовать. Положение больного — на спине. Кушетка для проведения данного физического метода должна быть удобной.

Перед тем как делать массаж простаты, сделайте очистительную клизму. В среднем — тридцать минут до начала. Затем рекомендуется выпить не менее литра воды. Для выполнения массажа в домашних условиях не забудьте подготовить смазку.

Массаж на простате

Не следует пренебрегать подготовительными мероприятиями. Они позволяют разогреть мышцы, избежав травматизации. Предварительно проводятся очищающие процедуры.

Желательно принять теплый душ, уделив особое внимание области яичек и поверхности члена. Струя воды поможет улучшить кровообращение и размягчить ткани полового органа.

Следующим этапом проводятся разогревающие упражнения с помощью влажного полотенца. Его смачивают теплой водой, а затем – обматывают вокруг фаллоса несколько раз подряд. Можно производить растирающие или похлопывающие движения.

При возникновении болевых ощущений необходимо изменить тактику воздействия на член.

Частота проведения

Массаж яичек для мужчин проводят с различной частотой, все зависит от состояния здоровья, уровня тестостерона и наличия заболеваний хронического характера.

Оптимальной считается следующая схема проведения:

  • делают 3 раза в неделю, если у человека нет серьезных проблем со здоровьем, показатели гормонов в норме, патологий в работе органов репродуктивной системы нет;
  • если нарушена эректильная функция, фертильность, есть проблемы с репродукцией — частоту увеличивают, делают массаж ежедневно.

Поскольку манипуляции подразумевают оказание давления на мошонку и яички, то не стоит проводить процедуры часто, особенно если нет показаний.

Лечение потенции иглоукалыванием

Перед тем как приступить к действиям, рекомендуется:

  1. Сдать анализ крови на гормоны и скрытые инфекции.
  2. Пройти комплексное обследование у уролога и венеролога.
  3. Сдать эякулят, для проведения лабораторного исследования.

Если по результатам анализа удалось выявить нарушения, то мужчине будет рекомендовано проведение массажа яичек, соблюдение диеты, отказ от вредных привычек.

Повысить эффективность процедуры поможет прием гормонов, но подобные препараты назначаются врачом, подбираются им в индивидуальном порядке.

Точечный массаж

Специальный массаж по активным точкам на теле мужчины способствует улучшению его половой системы, повышая ее через сигналы, идущие от задействованных нервов. Определить полное расположение точек на теле поможет рисунок. В основном точки расположены на руках, животе, спине, шее.

Самый популярный тип массажа – акупрессура на стопы и запястья. Для второго варианта необходимо взять запястье левой руки пальцами правой, затем переместить их на 1 или 2 см ниже кисти. Полученное место – основная активная точка, на которую следует оказывать давление.

Воздействие оказывается также пальцевое. Можно применять большой палец для равномерного распределения давление, указательный. Лучше оказывать комплексное воздействие на все доступные точки: за один сеанс акупунктуры мастер должен задействовать хотя бы четыре из них. Полный перечень доступных областей:

  • Середина пятки, а также внутренняя ее поверхность (сбоку);
  • Точки слева и справа от пупка, сразу под ребрами;
  • Точки, расположенные прямо над пахом, тоже слева и справа;
  • Практически вся область поясничного отдела.

Мошонка и яички

Хорошее кровоснабжение яичек – залог их активного функционирования, то есть стабильной выработки тестостерона и своевременной утилизации невостребованных сперматозоидов.

Техника массажа яичек (все виды массажа яичек для мужчин):

  1. Разогреть мошонку мягкими поглаживаниями или приложением теплого полотенца.
  2. Выполнить серию легких постукиваний по яичкам подушечками пальцев (в даосской технике количество постукиваний соответствует возрасту мужчины).
  3. Положить большие пальцы на яички сверху, остальными аккуратно обхватить их сзади. Произвести несколько мягких поглаживаний: большие пальцы скользят сверху вниз, остальные – снизу вверх, подбирая и отпуская ткани мошонки.
  4. Одну руку подвести под мошонку, приподняв ее, другой мягко помассировать яички. Руки поменять.
  5. Взять в каждую руку по яичку и аккуратно, с малой амплитудой, повращать их в вертикальной плоскости вверх-вниз (как ручку приемника), но ни в коем случае не перекручивая.

Упражнения выполняются не более 1 минуты. Можно выбрать одно и делать его каждое утро.

Наиболее наглядная и «непошлая» видео-визуализация массажа яичек на ютубе, а также почему важно, чтобы мошонка всегда оставалась расслабленной

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
GubernSchool.Ru