Почему у мужчины падает во время акта, 10 причин

Ситуация не из приятных, но решаемая.

Кадр из фильма «Ромовый дневник»

Пропадает эрекция во время секса? Что ж, такое случается. Из всех утверждений о половом члене, одно из самых точных — что этот орган весьма непредсказуемый и не самый надежный.

У тебя может быть 100 ситуаций, когда твой пенис реагирует так, как ты ожидаешь, но это не означает, что в 101-й раз привычная эрекция не пропадет в самый неожиданный момент. В 2013 году «The Journal of Sexual Medicine» сообщил, что 26% мужчин в возрасте от 17 до 40 лет испытывают проблемы с эрекцией — временные или постоянные.

Причин, почему во время секса пропадает эрекция, немало, и в некоторых случаях это абсолютно нормально, а в других — для решения проблемы тебе потребуется помощь специалиста или изменение образа жизни.

Почему падает эрекция во время полового акта?

Исчезновение эрекции может быть явлением временным или постоянным. Временное снижение потенции может быть спровоцировано ослаблением организма после тяжелого заболевания, недосыпом, депрессией, медикаментами.

Постоянное чувство усталости, тяжелые физические нагрузки и умственная работа могут стать причиной импотенции у любого мужчины.  Если нет физиологических нарушений (например, патологии сосудов, предстательной железы), эрекция возвращается быстро после полноценного отдыха.

Если нарушение потенции или эрекции носят длительный характер, то стоит задуматься о наличии органических заболеваний и даже психических расстройств.  Главные причины, почему во время секса падает член:

  1. Возрастные изменения гормонального фона. Имеется ввиду постепенное снижение уровня тестостерона в крови у мужчин.
  2. Если у мужчины есть вредные привычки, то вскоре проблемы с потенцией дадут о себе знать.
  3. Сидячий образ жизни. Такое положение в течение длительного времени приводит к нарушению кровоснабжения органов малого таза. Предстательная железы, придатки не получают полноценного питания и кислорода, поэтому импотенция наступает раньше, чем заложено природой.
  4. Недостаток сна. Сон необходим для отдыха организма, также во время сна происходит выработка определенных гормонов, в том числе и андрогенов. Именно поэтому утром у здорового мужчины должна наступать эрекция. Исчезновение эрекции в утренние часы или во время секса является одним из последствий хронической усталости.
  5. Сильный урон мужскому здоровью наносят такие заболевания, как простатит, уретрит, цистит, аденома предстательной железы. Частые острые воспаления или рецидив хронических заболеваний изменяют кровоснабжение в простате, способствуют образованию в ней участков с застоем секрета простаты и образованием пробок из него. Часть железы перестает работать, отсюда и импотенция.
  6. Питание и его ценность. От того, насколько сбалансирован рацион питания, будет зависеть здоровье половой сферы.
  7. Психологические проблемы иногда сильнее вредят потенции, нежели органические заболевания. Так, депрессия может стать причиной снижения либидо, а затем и исчезновения эрекции во время секса.

Физические причины эректильной дисфункции, как правило, вызывают эту проблему не сразу, но являются непрерывными в течение определенного периода времени.

Если у тебя регулярно возникают проблемы с получением или поддержанием эрекции, и это не зависит от конкретной ситуации (например, это происходит независимо от того, находишься ли ты с партнершей или смотришь порно в одиночестве), это может быть симптомом физиологической проблемы, такой как:

  • болезни сердца;

  • диабет;

  • полнота;

  • высокое кровяное давление;

  • закупорка артерий (атеросклероз);

  • гормональные дисбалансы, например, проблемы с щитовидной железой или низкий уровень тестостерона;

  • расстройства нервной системы, такие как рассеянный склероз или болезнь Паркинсона;

  • последствия операции на предстательной железе;

  • травма спинного мозга;

  • алкоголизм;

  • курение;

  • употребление наркотиков;

  • использование анаболических стероидов в немедицинских целях, например, при занятиях бодибилдингом.

Кроме того, проблемы с эрекцией могут быть нежелательным побочным эффектом приема некоторых лекарств. К ним относятся:

  • лекарства от артериального давления;

  • некоторые лекарства, которые используются для лечения заболеваний сердца;

  • антидепрессанты;

  • лекарства, влияющие на уровень гормонов, в том числе те, что используются для лечения различных форм рака;

  • лекарства от болезни Паркинсона;

  • стероидные процедуры.

Почему падает эрекция во время полового акта?

Существует распространенное заблуждение, что любой, у кого есть пенис, готов к сексу в любое время, в любом месте и при любых обстоятельствах. Но правда в том, что никто не хочет секса ВСЕ время.

А еще есть ряд факторов, никак не связанных со здоровьем или твоей симпатией к партнерше, которые могут вызвать однократное пропадание эрекции во время полового акта. Вот основные из них.

Почему у мужчины падает во время акта, 10 причин

Будь то первый раз с новой партнершей или навязчивые переживания о результатах недавнего теста/собеседования, от которых ты не можешь избавиться, эмоциональное напряжение или давление могут запросто перевести твой член в спящий режим.

В любой момент вас кто-то может застукать, простыни слишком скользкие, или за окном кот орет так, будто его кастрируют? Не стоит недооценивать роль, которую отвлекающие факторы и комфорт окружающей обстановки способны оказать на твою способность довести дело до конца.

3. Ты пьян

Алкоголь является депрессантом, и если ты выпил, это может затруднить достижение эрекции или оргазма. В одном исследовании Университета Вашингтона описано, что трезвые мужчины смогли достичь эрекции быстрее, чем пьяные — а некоторые вообще не могут иметь устойчивую эрекцию после употребления алкоголя. Так что если ты пьян, и в процессе член стал мягким — в этом нет ничего необычного.

На сайте Интернационального сообщества сексуальной медицины рассказывается о проблемах с эрекцией, которые связаны с презервативами. Как правило, они возникают, если ты неправильно надел контрацептив или подобрал модель неподходящего размера (слишком маленький или большой презерватив).

«The Journal of Sexual Medicine» опубликовал исследование, в рамках которого команда американских и британских исследователей попросила 479 гетеросексуальных мужчин в возрасте от 18 до 24 лет ответить на вопросы об их эрекции и использовании презервативов. 

В итоге у 38% мужчин все было в порядке, у 14% возникали проблемы с эрекцией во время надевания презерватива, и еще 16% сказали, что у них пропадала эрекция во время полового акта с презервативом. Оставшиеся 32% испытали проблемы с эрекцией как при надевании презерватива, так и во время полового акта.

Поскольку отказ от использования контрацептива повышает риск незапланированной беременности и заражения ЗППП, для избежания подобных проблем важно уметь выбирать презерватив, в котором тебе будет комфортно.

5. Ты устал

Да, увы или к счастью, но ты не секс-машина, а человек из плоти и крови, организм которого нуждается в подзарядке, и после тяжелого дня у тебя может элементарно не остаться сил на подвиги в постели. Кстати, у нас есть подсказки о том, что можно сделать в этой ситуации.

Эмоции и определенное психологическое состояние могут быть вызваны любым жизненным событием, которое нарушает твое эмоциональное благополучие и способно привести к сбою во время полового акта.

Подумай о мозге как о высокочувствительном половом органе. Сексуальное желание начинается именно в «серном веществе», а затем уже устремляется вниз. И происходит это благодаря специальным химическим веществам в мозге, известным как нейромедиаторы.

Эти химические вещества усиливают связь между клетками мозга и вызывают больший приток крови к половым органам, чем в обычной ситуации. Проблема в том, что при депрессии и других расстройствах настроения мозговые цепи, которые «общаются» между собой с помощью этих химических веществ, не функционируют должным образом — как результат, снижение либидо и проблемы с поддержанием эрекции во время полового акта.

Вот некоторые из потенциальных виновников подобной проблемы:

  • стресс;

  • тревога;

  • низкая самооценка;

  • страх того, что ты «не сможешь»;

  • проблемы в отношениях;

  • депрессия;

  • психические расстройства.

Все пункты актуальны для мужчин всех возрастов. Если ты начинаешь бояться, что член станет мягким во время секса, это может усугубить проблемы с эрекцией. Кроме того, это может усилить чувство тревоги, что приведет к негативному циклу половых актов, прерванных по этой причине. Если же ты чувствуешь у себя признаки депрессии (попробуй их загуглить) — не затягивай и обратись с этим к психотерапевту, который назначит нужное лечение.

Стратегия, которую стоит выбрать, зависит от твоей ситуации.

Если ты потерял эрекцию единожды, тебе не нужно ничего делать — особенно если в следующий раз все прошло хорошо.

Почему у мужчины падает во время акта, 10 причин

Если виновником является какой-то внешний фактор — стоит его выявить и устранить.

Если потеря эрекции связана с эмоциональным напряжением в паре и конфликтом с партнершей, стоит обсудить ваши проблемы в отношениях и постараться решить их. Кстати, возможно вы с девушкой не подходите друг другу — советуем рассмотреть и этот вариант.

Нарушение эрекции у молодых

Основные причины, почему быстро падает член во время секса у молодых людей:

  1. Состояние психики. У каждого бывают моменты, когда о сексе думать тяжело, вот тогда и может наступить психогенная эректильная дисфункция. Если при половом акте падает член, то, скорее всего, это результат излишней нервозности или, наоборот, низкого жизненного тонуса.
  2. Воспитание молодежи, личностные качества парня. Если родителями с детства прививается негативное отношение к сексу, половые связи выставляются, как нечто постыдное, то неудивительно, что у ребенка формируется неправильное представление об этом. Другой причиной могут стать низкая самооценка, которая тоже закладывается с детства, или чрезмерная мнительность.
  3. Иногда во время секса падает член, и причиной этому может быть партнерша. Именно для психогенной эректильной дисфункции характерно падение полового члена во время секса. Причиной может быть конфликт с женщиной, чувство высокой ответственности перед ней. Часто со сменой партнерши проблема исчезает.
  4. Проблемы с эрекцией могут возникать, если секс воспринимается не как удовольствие, а выполняется как долг.
  5. Побочные эффекты лекарств. Например,  действующие вещество Фенилэфрин, которое входит в состав средств для снятия симптомов простуды (Coldrex) и геморроя (Релиф), также используется для устранения длительной и нежелательной эрекции.

Как отличить временное от постоянного?

Лечение психогенной и органической эректильной дисфункции существенно отличается. Одно из них, то что органического поражения не характерна потеря эрекции прямо во время секса. Для психогенной формы характерны:

  1. Молодой возраст мужчины.
  2. Эрекция пропадает только с одной партнершей или при смене позы.
  3. Сохраняются утренние и ночные эрекции.
  4. Исчезновение эрекции возникает эпизодами, а не является постоянным фактом.
  5. Половой акт становится возможным после употребления некоторых веществ. При повышенной нервозности — это успокоительные, а при сниженном тонусе — тонизирующие препараты, напитки.

Исправляем ошибки и восстанавливаем эрекцию

Если пропадает эрекция во время полового акта, стоит искать причину, желательно обратиться к врачу. Нарушение эрекции — это проблемы обоих партнеров. Поэтому мужчине не стоит зацикливаться на ней в одиночку, гораздо легче станет, если поделиться с партнершей своими переживаниями  и страхами.

Проблема нарушения эрекции усиливается, если к ней добавляется психологический, эмоциональный компонент. Получается замкнутый круг, когда мужчина постоянно во время секса сосредоточен на эрекции, а не на получении удовольствия.  Психологи помогут стать мужчине более уверенным в себе, в своих силах и возможностях.

Комплексно помочь себе:

  1. Если во время секса падает член, обеспечьте себе полноценный сон и отдых. Всякая работа должна прерываться долгосрочным отпуском, быть нормированной в течение суток.
  2. Если вы считаете, что причиной нарушения эрекции стали чрезмерные физические нагрузки, то задумайтесь над нормализацией своей физической активности.
  3. Значительную роль играет избавление от психологических нагрузок и эмоциональной истощенности.
  4. Обсудите проблему падающей башни с партнершей. Возможно, вам не нравится ее поведение в постели, образ, позы, которые она предпочитает. Поделитесь с ней своими фантазиями.
  5. Когда причиной нарушения эрекции становится адинамия, то есть низкая физическая активность, найдите время для занятий спортом. Даже короткая утренняя зарядка поможет привести организм в тонус.
  6. быстро пропадает эрекцияНеобходимо обследоваться на предмет заболеваний, например, на хронические урогенитальные инфекции, любую хроническую патологию, которая может вызывать ослабление всего организма, сосудистые заболевания и другое.
  7. Секс должен быть регулярен. Чем реже половые отношения, тем менее вырабатывается андрогенов, тем слабее эрекция. В то же время половые связи не должны быть беспорядочными, ибо это приводит к истощению и появлению венерических заболеваний.
  8. Вести здоровый образ жизни и быть уверенным в себе.

Если вы сторонник натуральных препаратов, обратите внимание на Вимакс Форте. Травяные компоненты в его составе постепенно решат проблему потенции, преждевременной эякуляции, снижения либидо.

Нарушение эрекции во время полового акта является сигналом о состоянии здоровья: психоэмоциональной сферы или соматического состояния вашего организма. Не оставайтесь наедине с проблемой, пусть партнерша и грамотный специалист станут вашими помощниками в решении этой проблемы.

Как можно избежать потери эрекции в будущем?

Хотя мы уже упомянули, что разовые проблемы с эрекцией — довольно распространенная ситуация для большинства мужчин, в твоих силах принять некоторые несложные профилактические меры, которые значительно снизят шансы столкнуться с этой досадной помехой для качественного секса.

Если проблема с эрекцией во время секса случилась единожды, и ты убедился, что она не связана с каким-то серьезным недугом, прими тот факт, что это нормально и постарайся избавиться от навязчивой мысли, что тебя вновь может это ждать.

Как мы уже упомянули выше, напряжение и эмоциональное давление, которое ты можешь оказывать на себя по этому поводу — верный путь к повторению проблемы с эрекцией и возникновению «замкнутого круга».

Расслабленность, уверенность в себе, отсутствие тревожности и стресса помогут тебе быть в постели «на высоте». Если у тебя не получается самостоятельно решить свои проблемы, стоит попробовать сходить к психологу.

Здоровое сбалансированное питание поможет поддерживать кровяное давление, уровень холестерина и сахара в крови в пределах нормы. Кстати, нелишним будет также добавить в свой рацион продукты, которые способны повысить твою «мужскую силу».

Про взаимосвязь алкоголя и эрекции мы уже сказали выше, а что касается курения, то употребление табака ограничивает приток крови к венам и артериям, что может со временем привести к хроническим заболеваниям, которые вызывают эректильную дисфункцию. Ты прекрасно знаешь, что давно пора избавиться от вредных привычек, и теперь у тебя есть еще одна дополнительная мотивация.

Кстати, у нас уже выходил материал с советами о том, как еще можно улучшить эрекцию — советуем взять их на заметку.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
GubernSchool.Ru